トイレの姿勢

調子が悪い時からずっとですが、こんな姿勢でふんばっている姿をよく見ます。
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でなくはなく、むしろ大きなものがあったりします。
少し便秘気味かなぁ。
野菜を増やしてみよう。
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by sunny-sunnys | 2014-02-06 17:48 | アメリカアカリス・みかん